दांतों में तकलीफ सभी लोगो को होती है. कभी Cavity, तो कभी दांत में कीड़े लग जाते है. जिससे दांत दर्द करने लगता है, या Sensitivity हो जाती है. ऐसे ही कई परेशानियाँ हमारे दांतों में होती रहती है. और इसका इलाज भी हम दवाइयों से करते है. पर ये सारी परेशानियाँ कभी ख़त्म नहीं होती. और कुछ समय बाद ये परेशानियाँ फिर से आ जाती है. क्यू की हम जो दवा लेते है वो कुछ समय के लिए दांतों के तकलीफ को रोक तो देती है, परंतु उसे ख़त्म नहीं करती. इसीलिए आज मै आपको बताऊंगा की दांतों के तकलीफ से हमेशा के लिए कैसे छुटकारा पाया जाए. वो भी बिना दवाइयों के.
इसके लिए मै आपको कुछ घरेलु नुस्खे बताऊंगा जिसके माध्यम से आप दांतों के सारे परेशानियों से छुटकारा पा सकेंगे.
घरेलु नुस्खे
लौंग: दांतों में कीड़े लगने के वजह से दांतों में असहनीय दर्द होने लगता है. तो अगर ऐसा कभी आपके साथ हो, तो एक काम करें. रुई को लौंग के तेल में डुबोकर अपने दांत के बिच दबा के रख लें, जहाँ दर्द हो रहा हो वहाँ रखें. और कुछ देर के लिए ऐसे ही दबाये रखें. ये आप जितना चाहे उतना देर तक रख सकते है और जितने बार चाहे उतने बार कर सकते है. इससे कोई नुकसान नहीं होगा बल्कि आपको दांत के दर्द से आराम मिलेगा. ऐसा रोज करने से दांतों में लगे कीड़े नष्ट हो जाएँगे और फिर कभी नहीं लगेंगे. ये नुस्खा दर्द को तो कम करता ही है साथ ही साथ कीड़ों को भी नष्ट कर देता है.
फिटकरी: फिटकरी भी हमारे दांतों को स्वस्थ रखने में मदद करता है. इसके लिए आप फिटकरी को पिस के पाउडर बना लें. फिर उसमें थोडा सा सेंधा नमक डाल दें. फिर उस पाउडर से अपने दांतों को साफ़ करें. आप टूथ पेस्ट या कोलगेट की जगह पर इसका इस्तेमाल कर सकते है. इससे आपके दांतों में कीड़े नहीं लगेंगे और ये आपके दांतों को हर समस्या से दूर भी रखेग. जैसे की दांत दर्द, पीलापन, कालापन या दांत सड़ना आदि.
कलौंजी: कलौंजी जिसे English में Black Onion Seeds या Fennel Flower कहा जाता है. कलोंजी काले तिल की तरह दिखता है पर वो तिल नहीं होता है. इसे आप दिन में कभी भी भी ले सकते है. काम करते समय या आते जाते समय इसे मुंह में रख के धीरे धीरे चबाएं. इसे चबाने से आपके दांतों में कभी कीड़े नहीं लगेंगे. और आपका दांत साफ और स्वस्थ रहेगा. और अगर आपको कलौंजी ना मिले तो आप लौंग को भी चबा सकते है. लौंग चबाने का एक और फायदा है. ये दांत के कीड़ों के साथ साथ पेट के कीड़ों को भी मारता है.
तो ये है 3 घरेलु नुस्खे दांतों के समस्या से छुटकारा पाने के लिए. इन नुस्खो को अगर आप रोज अपनाएँगे तो हमेशा दांतों के समस्या से दूर रहेंगे. अगर आपके दांत स्वस्थ है, तो भी आपको ये नुस्खे आजमाने चाहिए. ताकि आपके दांत में कभी कीड़े ना लगे. और हमेशा खाना खाने के बाद कुल्ला (Gargle) जरुर करें. ताकि आपके दांत में फसा अनाज निकल जाए और मुंह साफ सुथरा रहे. इसके अलावा रोज नियमित रूप से ब्रश जरुर करें. अगर आप इन बातों का ध्यान रखेंगे तो आपको दांत से सम्बंधित कोई भी परेशानी जल्दी नहीं होगी.
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