बवासीर का रामबाण इलाज, जड़ से खत्म हो जाएगी बीमारी

बवासीर जिसे इंग्लिश में Piles कहा जाता है. ये हमारे गुदा (Anus) से सम्बंधित एक आम बीमारी है. ये बीमारी है तो साधारण, पर तकलीफ बहुत जादा देता है. ये बीमारी बच्चे, बूढ़े, जवान, औरत, आदमी या किसी भी उम्र वाले व्यक्ति को हो सकता है. इस बीमारी में हमें मल त्यागते समय जलन होता है, दर्द होता है और कभी कभी खून भी निकलता है. इसका इलाज अक्सर लोग ऑपरेशन के जरिये करवाते है. पर आपको बता दें, की इस बीमारी का इलाज आप कुछ घरेलु उपायों से कर सकते है. इसमें जादा खर्चा भी नहीं होगा और कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं होगा. इसीलिए बवासीर का सबसे अच्छा इलाज है घरेलु उपचार.

क्या है बवासीर

गुदा (Anus) हमारा वो अंग है, जहाँ से हम मल त्याग करते है. हमारे गुदा के त्वचा के निचे बहुत सारी नसें होती है. और जब इन नसों में किसी वजह से सुजन आ जाती है, तब हमें मल त्याग करते समय बहुत दर्द और जलन होने लगता है. ऐसे स्थिति को ही बवासीर कहा जाता है. यानि बवासीर में हमारे गुदा के अंदर या बाहर की नसों में सूजन आ जाती है. जिससे हमें बहुत तकलीफ और असहनीय दर्द होता है. आपको बता दें की गुदा के अंदर वाली नसों में सुजन हमें नहीं दीखता पर बाहर वाली नसों में सुजन हमें दिख जाता है.

बवासीर होने के कारण

इसका एक आम कारण है, लंबे समय तक बैठे रहना. लंबे समय तक बैठने से हमारे गुदा की निसें दब जाती है. जिससे उनमें सुजन आ जाता है और बवासीर हो जाता है. इसके अलावा कई और कारण भी है. जैसे की:

• मोटापा
• गर्भावस्था
• कम शारीरिक गतिविधि
• कब्ज
• कम फाइबर वाला आहार 
• जादा भार उठाना
• अस्वस्थ खानपान
• तरल पदार्थों का कम सेवन करना आदि.

बवासीर के लक्षण

बवासीर को पहचानना बहुत आसान है. गुदा के चारों ओर सुजन होना, मल त्याग करते समय जलन और दर्द होना, खुजली होना आदि. ये आम लक्षण है बवासीर के. और कभी कभी मल त्याग करते समय खून भी निकलता है. इन लक्षणों से आप बवासीर को पहचान सकते है. 

बवासीर के घरेलू इलाज

फाइबर युक्त आहार: फाइबर युक्त भोजन का सेवन करने से मल नरम होता है और पाचन क्रिया भी अच्छा होता है. इससे आपको कब्ज या अपच जैसी समस्या नहीं होगी. इसके लिए आप फल, हरी सब्जियां और साबुत अनाज जैसे की दाल, गेहूं, चना, ज्वार, बाजरा, रागी, जौ, चावल, मक्का आदि जैसे खाद्य पदार्थों का सेवन करें. इससे बवासीर में राहत मिलेगी.

त्रिफला: त्रिफला का चूर्ण बवासीर को ठीक करने में मदद करता है. इसके लिए आप रोज रात को सोने से पहले गर्म पानी के साथ एक चम्मच त्रिफला का चूर्ण लें.

अंजीर: अंजीर भी बवासीर के लिए फायदेमंद होता है. इसके लिए आप २ से ३ सूखे अंजीर को रात भर पानी में भिगो के रख दें. फिर सुबह खाली पेट इसका सेवन करें.

बड़ी इलायची: इसके लिए आप ५० ग्राम बड़ी इलाइची को तवे पर भुनकर ठंडा करके पिस लें. और रोज सुबह खाली पेट इस चूर्ण का सेवन करें.

आंवला पाउडर: आंवला भी पेट के लिए अच्छा होता है. इसके लिए आप रोज सुबह और शाम को आंवला के चूर्ण का सेवन शहद के साथ करें. और पानी पी लें.

सलाद: बवासीर में सलाद जरुर खाएं. इससे पेट साफ़ और हल्का फुल्का रहेगा. और सलाद में प्याज और मुली का सेवन जरुर करें. क्यों की प्याज और मुली बवासीर के लिए बहुत अच्छा होता है.

ये कुछ घरेलु उपचार है, जिसके मदद से आप अपने बवासीर का इलाज आसानी से कर सकते है. इसके साथ साथ आपको कुछ चीजें जरुर करनी चाहिए. जैसे की:

• रोज जादा से जादा पानी पियें और व्यायाम करें. ताकि आपका खाना अच्छे से पचे और कब्ज या अनपच ना हो.
• रोज गुनगुने पानी से नहायें. और गुदे पे आये हुए सुजन और मस्सों को कम करने के लिए गर्म पानी से सिकाई करें. इससे मस्सें और सुजन कम हो जाएँगे. 
• बवासीर होने पर कॉटन वाली अंडरवियर पहनें. क्यों की कॉटन वाले अंडरवियर पस या खून निकलने पर चिपकते नहीं. और आरामदायक भी होते है. 
• मस्सों पर खुजली ना करें. 

तो इन बातों का ध्यान आपको रखना है. इलाज के साथ साथ इन चीजों को जरुर करें. इससे जल्दी फायदा होगा. और जैसे ही बवासीर हो तुरंत ये इलाज करें. नहीं तो समस्या बढ़ सकती है. और अगर समस्या गंभीर हो जाए तो तुरंत डॉक्टर के पास जाए और सही इलाज करवाएं. पर अगर आप शुरू में ही ये घरेलु इलाज करेंगे तो आपको डॉक्टर के पास जाने की नौबत नहीं आएगी.